Podopieczni 7-11 Hufca Pracy mieli niebywałą okazję uczestniczyć w pokazowej lekcji boksu.
Celem spotkania było pokazanie młodym ludziom jak ciekawie można spędzić czas wolny oraz, jak poprzez wysiłek fizyczny, rozładować nagromadzone napięcie i stres. Lekcja boksu zrobiła na pasjonatach tej sztuki walki ogromne wrażenie. Pomysł na wzięcie udziału w treningu bokserskim okazał się przysłowiowym "strzałem w dziesiątkę". Dzięki możliwości ćwiczenia z trenerem młodzież mogła nauczyć się m.in. utrzymania właściwej postawy bokserskiej, wyprowadzania ciosów, a przede wszystkim poprawności wykonywania ruchów. Trening, który został specjalnie przygotowany dla podopiecznych hufca w Płocku, był szansą nie tylko na sprawdzenie własnych fizycznych umiejętności, ale także swojego charakteru i wytrwałości.
- Boks to również dyscyplina przy której pracują mięśnie całego ciała, to też nauka podstaw samoobrony - mówił Konrad - trener boksu olimpijskiego.
- Trening bokserski pozwolił nam w ciekawy sposób spędzić czas, poprawić koordynację ruchową oraz spalić nadmiar tkanki tłuszczowej - mówili zadowoleni uczestnicy z 7-11 HP.
Okazało się również, że boks to sport nie tylko dla chłopców. Dziewczyny z płockiej jednostki również pokazały silny charakter i ducha rywalizacji w zmaganiach ze swoimi kolegami...
