Z inicjatywy Pani Komendant Liliany Kozielskiej w Ośrodku Szkolenia i –Wychowania w Jaciążku odbyły się dwu dniowe zajęcia kulinarne, które miały na celu nie tylko rozwijanie umiejętności praktycznych, ale także wprowadzenie młodzieży w tematykę zdrowego odżywiania . Warsztaty, w ramach których uczniowie przygotowywali sałatki owocowe, były częścią szerszego programu profilaktyki społecznej. Celem tych zajęć było promowanie zdrowych nawyków żywieniowych oraz wspieranie młodzieży w rozwijaniu umiejętności pracy zespołowej i kreatywności. Sałatka owocowa to prosty, smaczny i zdrowy sposób na dostarczenie organizmowi niezbędnych witamin oraz minerałów. Podczas zajęć młodzież mogła samodzielnie wybrać owoce, które najlepiej odpowiadają ich gustowi i preferencjom smakowym. Owoce, takie jak jabłka, banany, kiwi, pomarańcze, czy winogrona, nie tylko wzbogaca dietę, ale także sprzyjają lepszemu samopoczuciu i poprawiają kondycję organizmu. Przygotowywanie sałatki owocowej stało się dla uczestników okazją do rozmowy o roli owoców w diecie, korzyściach płynących z regularnego spożywania witamin, a także o alternatywach dla słodkich przekąsek, które często są niezdrowe i mogą prowadzić do otyłości oraz innych problemów zdrowotnych. Zajęcia kulinarne to również doskonała okazja do budowania więzi i integracji grupy. Młodzież pracowała w małych zespołach, co sprzyjało współpracy, dzieleniu się pomysłami i umiejętnościami. Podczas zajęć, młodzi ludzie nie tylko uczyli się nowych przepisów kulinarnych, ale także doskonalili umiejętności interpersonalne, takie jak dzielenie się obowiązkami. Wspólna praca nad przygotowaniem sałatek owocowych pozwalała młodzieży na spędzenie czasu w miłej atmosferze, co miało pozytywny wpływ na ich samopoczucie i świadomość przynależności do grupy. Poprzez takie działania, młodsze pokolenie ma szansę na świadome podejmowanie decyzji, które pozytywnie wpłyną na ich przyszłość, zdrowie i relacje międzyludzkie. Młodzież stwierdziła, że było pysznie, kolorowo i zdrowo!
