Kadra wychowawcza 7 – 2 OSiW przygotowała dla swoich podopiecznych bogatą ofertę zajęć rekreacyjno – sportowych na siłowni.
Prowadzący udzielił młodzieży wielu cennych wskazówek dotyczących prawidłowego dbania o sprawność fizyczną. Trening, w całości poświęcony został ćwiczeniom skoncentrowanym na "kształtowaniu muskulatury". Duża liczba powtórzeń pozwoliła pobudzić mikrokrążenie oraz zmobilizować włókna mięśniowe do pracy.
Uczestnicy spotkania wykazali się silną motywacją i zdyscyplinowaniem. Wykonywali „morderczy” trening, mimo iż na twarzach widać było zmęczenie. Podczas krótkiej przerwy komentowali, że jest ciężko, ale podoba im się to zmaganie z własnymi słabościami. Wbrew pozorom daje im to siłę i zachętę do kontynuowania takiej formy aktywności.
- Organizacja tego typu zajęć pozwala na kształtowanie prawidłowych nawyków w zakresie spędzania czasu wolnego, popularyzuje wśród młodzieży różne dyscypliny sportu, daje możliwość odreagowywania negatywnych emocji i stresu - mówili wychowawcy.
