Młodzież z 7-2 OSiW wzmacnia poczucie własnej wartości biorąc udział w różnorakich przedsięwzięciach, warsztatach organizowanych przez kadrę wychowawczą jednostki…
Poczucie własnej wartości oparte jest na 6 podstawowych filarach. Ostatnim z nich pozostaje właśnie asertywność. Jeśli wiesz, ile jesteś wart masz możliwość odmowy, bo poważnie traktujesz siebie, swój cenny czas i pozostałe aspekty swojego życia. Dostrzegasz w sobie przyjaciela, nie wroga, dlatego jeśli naprawdę nie dostrzegasz w danym elemencie wartościowych i koniecznych elementów, masz możliwość powiedzieć ”NIE”. Asertywność pozwala Ci na poważne traktowanie wewnętrznego “ja” w otoczeniu, sprawdzeniu i wiary w swoje umiejętności, a także obrony wartości, jakimi się kierujesz. Asertywność to klucz, który przybliża Cię do sięgania po to, co ważne. Ale w jaki sposób wpływa na cały ten proces trening bokserski? Okazuje się, że ma on swoje ogromne znaczenie. Przede wszystkim, dbanie o sylwetkę pozwala nam zrozumieć bardzo ważną kwestie – to nasza wola i wszystkie podejmowane decyzje są wyłącznie naszym wyborem. Wszak to od nas osobiście zależy, czy chcemy starać się systematycznie zmieniać nasze ciało, czy sami sobie zabraniamy tego procesu. Nikt spoza naszej przyjaźni z samym sobą nie może nam tego zabronić, to wyłącznie indywidualna decyzja. Budowanie własnej wartości, poczucie bycia kimś ważnym kimś z kogo zdaniem naprawdę warto się liczyć to ogromne szczęście. Jak wynika z obserwacji, wiele osób po rozpoczęciu swojej przygody z boksem jest znacznie bardziej asertywna. Zdaniem psychologów, osoby z lepiej rozwiniętymi umiejętnościami samoobrony są zdolne do wykazywania znacznie większego poziomu asertywności.
